NOTRE HISTOIRE
Nous sommes Clara et Laura, et nous avons uni nos passions pour créer Aura Studio Yoga, un espace qui nous ressemble et vous ressemble aussi. Avec plus de dix ans d’expérience dans le yoga et une amitié solide, nous avons décidé de franchir le pas et d’ouvrir notre propre studio à Cannes.
Notre approche est simple : nous voulons offrir un lieu où le bien-être se mêle à l’épanouissement personnel dans une perspective holistique. Nous croyons fermement que chaque séance de yoga est un voyage unique, et c’est pourquoi nous avons conçu Aura Studio Yoga comme un havre de paix où chaque détail compte. Nous nous engageons à vous guider avec bienveillance et expertise, en mettant en avant notre vision personnelle du yoga.
Au cœur de notre studio, vous trouverez une variété de cours allant du Hatha au Vinyasa, en passant par le Yin Yoga et la méditation, ainsi que des séances spéciales comme le yoga parent-enfant. Nous avons mis tout notre cœur dans ce projet pour vous offrir une expérience enrichissante et authentique, qui harmonise le corps et l’esprit.
Depuis notre ouverture en mai 2024, nous avons été touchées par le soutien de nos anciens élèves fidèles et nous sommes ravies de voir notre vision prendre vie. Nous avons hâte de vous accueillir chez Aura Studio Yoga et de partager avec vous cette belle aventure vers le bien-être et l’équilibre.
Clara & Laura
NOTRE ÉQUIPE
Clara
Fondatrice et Enseignante
Clara est une passionnée de yoga avec plus de dix ans d’expérience dans la pratique et l’enseignement. Forte de son parcours diversifié dans différents studios de la région niçoise, elle a décidé de concrétiser son rêve en fondant Aura Studio Yoga. Clara est connue pour sa pédagogie attentive et son approche personnalisée, qui allient tradition et innovation. Son objectif est d’offrir à chaque élève une expérience enrichissante, centrée sur le bien-être holistique. En plus de ses compétences techniques, Clara est profondément engagée à créer un espace chaleureux et accueillant où chaque pratiquant peut trouver équilibre et sérénité.
Laura
Co-fondatrice et Enseignante
Laura est une passionnée avec 7 ans d’expérience riche et variée. Avec un engagement profond envers la pratique et le bien-être, Laura apporte une approche intuitive et inspirante à ses cours. Elle se spécialise dans l’intégration de techniques traditionnelles et modernes pour offrir une expérience de yoga unique et adaptée à chaque individu. Laura joue un rôle clé dans la création d’un environnement accueillant et soutenant, où chaque élève peut explorer son potentiel et trouver l’équilibre intérieur.
Qu’est-ce que le Yoga ?
Le yoga se décline en plusieurs styles, et chez Aura Studio Yoga, nous croyons qu’il existe un type de yoga pour chacun(e) d’entre nous.
Les yogas dynamiques comme le Vinyasa ou l’Ashtanga invitent à enchaîner les postures au rythme de la respiration. Ces pratiques physiques assouplissent et renforcent le corps tout en stimulant le système cardio-vasculaire. Ce qui permet au mental de lâcher prise plus facilement.
Le Hatha yoga propose une approche plus lente. Il permet de prendre le temps d’entrer dans chaque posture et de trouver le bon alignement.
Pour une pratique introspective, le Yin yoga offre un rythme ultra-lent. Il combine yoga et méditation pour apaiser le mental et explorer une profonde détente.
Nous proposons aussi des cours de yoga pour parents et enfants, renforçant les liens familiaux tout en découvrant les bienfaits du yoga. De plus, nos cours de méditation permettent de cultiver la paix intérieure et de se reconnecter à soi-même.
L’équipe d’Aura Studio Yoga à Nice, spécialistes de cet art ancestral, vous guide vers un bien-être global. Nos professeurs passionnés transmettent leur savoir avec créativité, vous invitant à être attentif à votre corps au quotidien.
Comment se déroulent les cours chez Aura Studio Yoga ?
Nos cours se font en petits groupes de 6 à 10 personnes, garantissant une attention personnalisée. Nous fournissons du matériel de qualité : tapis antidérapants, briques, sangles, et plaids ultra-doux. Chaque détail est pensé pour vous offrir une expérience de yoga exceptionnelle dans notre studio cocooning au cœur de Nice.
À qui s’adressent nos cours de Yoga ?
Nos cours sont ouverts à tous, que vous cherchiez l’équilibre entre le corps et l’esprit ou un moment de bien-être. Débutants ou pratiquants confirmés, nos professeurs adaptent les séances à vos besoins.
Si vous êtes enceinte, informez-nous au début du cours. Nos professeurs ajusteront la pratique pour vous assurer une expérience sécurisée.
Le yoga est également bénéfique pour les maux de dos ou les douleurs articulaires. Que vous débutiez ou soyez un habitué, l’équipe d’Aura Studio Yoga vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance.